不整脈克服のち終活

不整脈を克服し不整脈のトラウマに打ち勝った男の顛末記

不整脈克服のち終活の新着ブログ記事

  • 2016/10/25

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　若干不安感があるが心拍は上がらない 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:30~3:30 　 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー×・バラ... 続きをみる

  • 2016/10/24

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　昼食後しばらくして動くと期外収縮 　　　　出たのは2時間くらいか 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:30~4:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　... 続きをみる

  • 2016/10/23

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮が若干 昼食　　なし 午後　　少しだけ気持悪い期外収縮が出たがすぐに収まる 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:00~5:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー... 続きをみる

  • 2016/10/22

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　頻脈気味８０～９０くらいか？ 　　　　期外収縮も多め 午前　　なし 昼食　　期外収縮出る 　　　　朝食後と同程度 午後　　なし 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:00~5:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○... 続きをみる

  • 2016/10/21

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:00~4:00 　 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー○・バランス○ 夜　　　カロリー○・バランス○ 間... 続きをみる

  • 2016/10/20

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　期外収縮が続く 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　期外収縮がひどくなる 　　　　食後にひどくなるときはメインテートが効く（ハズ） 午前　　期外収縮は10:00くらいに収まる 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　12:00~1... 続きをみる

  • 2016/10/19

    勤務　夜勤 深夜　　4:00頃から期外収縮が始まる 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　入浴時に始まった期外収縮は入浴後はすぐに収まる 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 入浴　　朝の入浴時から息苦しい期外収縮が始まる 夜間　　終始心臓が握られた、またはキレの悪い期外収縮が続く... 続きをみる

  • 2016/10/18

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　時々期外収縮あり 夕食　　ちょっとだけ膨満感 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　12:00~4:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　なし 夜　　　カロリー○・バラン... 続きをみる

  • 2016/10/17

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　脈が速くなり、期外収縮が始まる 午前　　期外収縮多し（1分10回程度） 　　　　2段・3段が増えてきたので薬を服用 昼食　　なし 午後　　動くと期外収縮が数多く出るも夕方には収まる 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　2... 続きをみる

  • 2016/10/16

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　若干の期外収縮あり 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　21:30~5:30 食事　3食 朝　　　カロリー×・バランス○ 昼　　　カロリー▵バランス▵ 夜　　　カロリ... 続きをみる

  • 2016/10/15

    勤務　休み（年休） 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 夕食　　なし 入浴　　頻脈になりかけ 夜間　　なし 睡眠時間　23:30~4:00 　 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー▵バランス×... 続きをみる

  • 2016/10/14

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　やや頻脈気味 午前　　期外収縮有り　ウッてなるの 昼食　　なし 午後　　期外収縮有り　ウッてなるの 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　期外収縮有り　ウッてなるの 睡眠時間　23:30~4:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バラ... 続きをみる

  • 2016/10/13

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　期外収縮出るが少しだけで持続なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 夕食　　なし 入浴　　なし 夜間　　期外収縮あり 睡眠時間　23:30~4:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー▵バラ... 続きをみる

  • 2016/10/12

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　期外収縮出る 　　　　　ツンツンで1分10回レベル 　　　　　持続時間数分間 朝食　　期外収縮、膨満感、息苦しさあり 午前　　11:00頃から期外収縮止まらず 昼食　　期外収縮が止まらないため薬服用 午後　　なし 夕食　　期外収縮が少し 入浴　　なし... 続きをみる

  • 2016/10/11

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　仕事中に出たのが幾分継続 　　　　居眠りで治る 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　一度だけ頻脈になりかけの発作あり 　　　　連続十数回、持続時間4秒 夕食　　膨満感あり、立ち座りで血圧変動を感じる 夜間　　なし 睡眠時間　11... 続きをみる

  • 2016/10/10

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　仕事で力んだら期外収縮が出始める 睡眠時間　11:30~15:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　なし 夜　　　カロリー○・バランス○ 間食... 続きをみる

  • 2016/10/9

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　若干の膨満感を感じ、少々息苦しさを感じた 　　　　これがひどいときが自律神経失調時 夜間　　なし 睡眠時間　11:30~4:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー×・バ... 続きをみる

  • 2016/10/8

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　昼食後から期外収縮が 　　　　寝てても感じる 　　　　夕食時まで続く 夕食　　食べてる間は期外収縮が収まったが･･･ 夜間　　日付が変わる頃まで期外収縮数多し 睡眠時間　22:30~4:00　1... 続きをみる

  • 2016/10/7

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　違和感あり　ぞわぞわする感じ 起床時　期外収縮あり 　　　　単発、毎分2~3回、気になるレベルではない 朝食　　なし 午前　　頻脈大発作あり 　　　　2分弱で止まる 昼食　　なし 午後　　心臓が震える感あり 　　　　期外収縮の連発、変なつながり方夕食　　なし 夜間... 続きをみる

  • 2016/10/7　番外編

    心臓というのはよくできたもので そう簡単に止まったり めちゃくちゃな動きをしないように 安全装置を備えてます 通常は期外収縮が出ても、このように一度だけ早期に収縮しますが、これが連続で起こるというのはあまりありません しかし、生命の神秘と申しましょうか そんな心臓の制御プログラムにも抜け穴があって... 続きをみる

  • 2016/10/6

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　期外収縮が続く 　　　　トトン　トトトンという連発につながりそうだが 　　　　ウッともならず、苦しくもなく、不快感もないヤツ 　　　　ここから悪くなるパターンが多い ... 続きをみる

  • 2016/10/5

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　期外収縮が始まる 午後　　午後は期外収縮が出っ放し 　　　　16:00～18:00はボッコボコでひどい 　　　　昨日の今日でコレかい？ 夕食　　なし 夜間　　午後の残り火の期外収縮が収まらない 　　　　回数は... 続きをみる

  • 2016/10/4

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　一度トイレに行ったが膀胱が破裂しそうで苦しいのも 　　　　心臓に結びつけて考えてしまう　いかんいかん･･･ 　　　　心拍を　過剰に意識で　地獄行き 朝食　　なし 午前　　朝のうちだけ気持の悪い期外収縮あり 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜... 続きをみる

  • 2016/10/3

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　風呂掃除で頻脈発作の入り口までいくも堪える 昼食　　食後に期外収縮あり 　　　　ウッとなる血圧変動のデカイやつ 　　　　数少なしの単発なのでまだマシ 午後　　午後は整理をやったので期外収縮は収まらず 　　　　回数は10秒に... 続きをみる

  • riepeeさまへ　2016/10/2版

    5回に1回はツライですね 不快で、気になって、イヤになるレベルは 毎分10回が境界だと思ってるので ツラさとお気持ちは痛いほどわかります 頑張れとは言いません 耐えてとも言いません 泣いても、わめいても、グチってもいいので 少しでも心が落ち着きますように･････ ----------------... 続きをみる

  • 不整脈の自覚症状の差は？

    ★単純に数の差 　　　これがキツイ・キツクないを分ける最初の関門 ★リズム 　　　リズムが一定に近いほどキツクない 　　　期外収縮があること自体リズムが乱れているということ 　　　だから数が多い＝リズムの乱れも大きいので数が問題となる 　　　そこに2段・3段脈・ショートランが混ざることで 　　　リ... 続きをみる

  • 2016/10/2

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　期外収縮少々 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　若干頻脈気味 午前　　入浴後期外収縮が少々 昼食　　なし 午後　　10回連拍、数秒間の頻脈になりかけの発作あり 夕食　　なし 夜間　　階段のぼりで期外収縮少々 睡眠時間　10:30~3:50 　 食事　2食 朝　　　カロ... 続きをみる

  • 206/10/1

    勤務　夜勤 深夜　　期外収縮少々 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　食い過ぎで脈が少し強くなり乱れるも出る 　　　　じっとすれば収まる 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　10:30~3:50 　 食事　2食 朝　　　カロリー×・バランス○... 続きをみる

  • 2016/9/30

    勤務　夜勤 深夜　　期外収縮少々 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　12:00~4:00 　 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　なし 夜　　　カロリー○・バランス○ 間食　　ヨーグルト 薬　　... 続きをみる

  • 2016/9/29

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　心拍が強い 　　　　不安感がもたげたので起床 　　　　あとで振り返れば心拍数は65ほどで問題なかったが 　　　　あのまま心拍を感じ続けたら頻脈発作が出ただろう 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　夕方から期外収縮発生 　　　　ずぅ～んと... 続きをみる

  • 2016/9/28

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　風呂上りに期外収縮がわずかに 睡眠時間　23:00~5:00 　 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー▵・バランス○ 夜　　　カロリー○・バラ... 続きをみる

  • 2016/9/27

    勤務　日勤 深夜　　期外収縮あり（不安感はナシ） 就寝中　期外収縮あり 　　　　心臓を握られるような気持ちよくないヤツ 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮数多し 　　　　安静・労作どちらでも出る 　　　　不快感は少なく息苦しくもない 昼食　　なし 午後　　期外収縮数多し 　　　　安静・労... 続きをみる

  • riepeeさまへ　2016/9/26版

    riepeeさま 返事が遅くなって申し訳ありません 7000回ですか････ 私も苦しくなるのが1分間に10回を超えるとなので それが24時間続けば14400回となりますね 実際は波があるので riepeeさんと同じように1日7000回くらいなのかも？ 辛い時は寝るのも、食事するのも、トイレに行く... 続きをみる

  • 2016/9/26

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 　　　　心臓を握られるような気持ちよくないヤツ 夕食　　なし 夜間　　期外収縮多し 　　　　心臓を握られるような気持ちよくないヤツ 　　　　ズ～～ンって感じで血圧の変動が大きいタイ... 続きをみる

  • 2016/9/25

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 　　　　心臓を握られるような気持ちよくないヤツ 夕食　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:00~3:30 　 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー▵・バラ... 続きをみる

  • 2016/9/24

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　動くと期外収縮出る 　　　　　　もぉ～んってキレの悪いヤツが頻度大 　　　　　　ただし長続きはしない 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　なし 睡眠時間　23:00~3:30 　 食事　3食 朝　　　カロリー... 続きをみる

  • 2016/9/23

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　期外収縮少しあり 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮少しあり 昼食　　なし 午後　　動くと期外収縮出る 　　　　　　もぉ～んってキレの悪いヤツが頻度大 　　　　　　ただし長続きはしない 夕食　　なし 夜間　　動くと期外収縮出る 　　　　　　もぉ～... 続きをみる

  • 2016/9/22

    勤務　夜勤 深夜　　期外収縮多し 　　　　　　もぉ～んってキレの悪いヤツ 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮多し 　　　　　　もぉ～んってキレの悪いヤツ 夕食　　なし 夜間　　期外収縮多し 就寝　　スムーズ 睡眠時間　11:00~15:00 　 ... 続きをみる

  • 2016/9/21

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　期外収縮多し 　　　　　　もぁ～ん　もぁ～んという気持ち悪いのに変わる 　　　　　　心臓がいつも誰かに握られてるような感覚 　　　　　　頻脈に次いで遭遇したくない不整... 続きをみる

  • 2016/9/20

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 　　　　(頻脈なりかけ→ドンドンと強い、苦しさなし) 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~4:00 食事　3食 朝　　　カロリー○・バラン... 続きをみる

  • 2016/9/19

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 夕食　　なし 夜間　　夕飯食い過ぎか？ 　　　　心臓の鼓動が強くて不安感がもたげる 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~4:00 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼... 続きをみる

  • 2016/9/18

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮あり 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~4:00 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー△・バランス○ 夜　　　なし 間食... 続きをみる

  • 2016/9/17

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮＝若干あり 昼食　　なし 午後　　期外収縮＝気になるレベルもチラホラ 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~4:00 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　カロリー△・バ... 続きをみる

  • 2016/9/16

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮（ウッとはなるが数は少ない） 昼食　　なし 午後　　期外収縮（ウッとはなるが数は少ない） 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~4:00 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼... 続きをみる

  • 2016/9/15

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　息苦しくて目が覚めるも頻脈には至らず 朝食　　なし 午前　　動くと期外収縮（ウッとはなるが数は少ない） 昼食　　なし 午後　　動くと期外収縮（ウッとはなるが数は少ない） 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:00~3:00　5... 続きをみる

  • 2016/9/14

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　動くと期外収縮（血圧変動少だがウッツとなるやつ） 朝食　　緊張はナシ、期外収縮は数を増しながら継続中 午前　　期外収縮止まらず 昼食　　緊張はナシ、期外収縮数多し 午後　　緊張気味 　　　　期外収縮止まらず 夕食　　なし 夜間　　やっと期外収縮が減っ... 続きをみる

  • 2016/9/13

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　緊張気味 　　　　不整脈は動くと期外収縮が出るようになってきた 夕食　　緊張気味 夜間　　動くと期外収縮が出るのは変わらず 　　　　寝れば収まる 就寝　　悪い 睡眠時間　12:00~15... 続きをみる

  • 2016/9/12

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　期外収縮少々あり 就寝　　悪い 睡眠時間　12:00~16:00 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　なし 夜　　　カロリー○・バランス○ 間食　　マ... 続きをみる

  • 2016/9/11

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　ドンという大きいが苦しくないのがチョロチョロ 就寝　　スムーズ 睡眠時間　0:00~4:00 12:00~16:00 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　... 続きをみる

  • 2016/9/10

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なしに等しい 夕食　　多少不安感あり 夜間　　なしに等しい 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~5:00 食事　2食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼　　　なし 夜　　　カロリー&time... 続きをみる

  • 2016/9/8

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮多し 夕食　　なし 夜間　　期外収縮多し（2段・3段頻発） 　　　　　　16:00頃から翌朝2:00まで収まらなかった 就寝　　期外収縮のせいで寝つき悪し 睡眠時間　0:30~4:30 ... 続きをみる

  • 2016/9/9

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮多し 夕食　　なし 夜間　　期外収縮多し 　　　　　　13:00~23:00まで、キレの悪い 　　　　　　心臓をつかまれるような期外収縮 就寝　　スムーズ 睡眠時間　23:30~4:00... 続きをみる

  • 2016/9/7

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　不安感あり（いまだトラウマ消えず） 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮多し 夕食　　なし 夜間　　期外収縮多し（2段・3段頻発） 就寝　　スムーズ 睡眠時間　21:30~3:00 食事　3食 朝　　　カロリー○・バランス○ 昼... 続きをみる

  • 2016/9/6

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　不安感あり（いまだトラウマ消えず） 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮（心室性がチラホラ） 夕食　　なし 夜間　　期外収縮（心室性がチラホラ） 就寝　　スムーズ 睡眠時間　22:30~5:00 食事　2食 朝　　　ロイヤルホス... 続きをみる

  • 2016/9/5

    勤務　休み 深夜　　頻脈あり 就寝中　2:45頻脈発作で目が覚める 　　　　　起床・深呼吸で心拍数を抑えた 　　　　　その後期外収縮多し 　　　　　長続きはしないが2段3段あり 　　　　　活発で危険な兆候だ 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　期外収縮あり 　　　　　　　深夜の発作から10:00ま... 続きをみる

  • 2016/9/4

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　期外収縮あり 　　　　　胸部不快感ありのボコボコ 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 夕食　　期外収縮あり 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　12:00~15:00 食事　2食 朝　　　チキンカレーピラフ、... 続きをみる

  • 2016/9/3

    勤務　夜勤 深夜　　期外収縮あり 　　　　　胸部不快感ありのボコボコ 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　期外収縮あり 午前　　期外収縮あり 昼食　　なし 午後　　期外収縮あり 夕食　　期外収縮あり 夜間　　期外収縮あり 就寝　　スムーズ 睡眠時間　11:00~5:00 食事　3食 朝　　　ごはん... 続きをみる

  • 2016/9/2

    勤務　夜勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　少し期外収縮あり 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　22:30~2:00 食事　2食 朝　　　ごはん、味噌汁（えのき・わかめ・豆腐） 　　　　しゃけ・卵焼き・肉団子・ナス・... 続きをみる

  • 2016/9/1

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　少し不安感あり、実害なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　なし 夕食　　なし 夜間　　不整脈あり 　　　　　　22:00～22:30　胸部不快感ありのボコボコ 就寝　　スムーズ 睡眠時間　22:30~2:00 食事　3食 朝　　　ご... 続きをみる

  • 2016/8/31

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　少し不安感あり、実害なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　不整脈あり 　　　　　　12:00～17:00　血圧変動少のツンツン 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　22:30~3:50 食事　2食 朝　　　ごはん... 続きをみる

  • 2016/8/30

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　少し不安感あり、実害なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　不整脈あり 　　　　　　12:00～13:00　血圧変動少のツンツン 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　22:30~3:50 食事　2食 朝　　　ごはん... 続きをみる

  • 2016/8/29

    勤務　日勤 深夜　　なし 就寝中　なし 起床時　なし 朝食　　なし 午前　　なし 昼食　　なし 午後　　不整脈あり 　　　　　　13:00～13:30　・息苦しさ少・胸部不快感中 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　　スムーズ 睡眠時間　22:30~4:30 食事　2食 朝　　　ごはん、味噌汁（チン... 続きをみる

  • 2016/8/28

    勤務　休み 深夜　　なし 就寝中　なし 朝食　　なし 午前　　過緊張・動くと不整脈 　　　　　　11:00～12:00　・息苦しさ少 昼食　　不整脈あり 午後　　過緊張・動くと不整脈 　　　　　　12:00～13:30　・息苦しさ少・胸部不快感中 夕食　　なし 夜間　　なし 就寝　スムーズ 睡眠時... 続きをみる

  • 2016/8/27

    勤務　夜勤明け休み 深夜　　なし 就寝中　なし 朝食　　なし 午前　　血圧変動の大きいツンが少し 昼食　　なし 午後　　血圧変動の大きいツンが少し 　　　　　過緊張・動悸あり 　　　　　　16:00～18:00　過緊張による動悸・息苦しさ少 夕食　　膨満感多・息苦しさ中 夜間　　過緊張・動悸あり ... 続きをみる